Moje dziecko nie chce jeść warzyw, co mam z tym zrobić? Czy zmuszać do ich jedzenia?

Maluszki trudniej akceptują smak warzyw niż smak owoców. Ale wielokrotne podawanie już w wieku niemowlęcym rożnych warzyw sprzyja tolerancji ich smaku. Warzywa powinny być wprowadzane jako jeden z pierwszych produktów uzupełniających do diety niemowląt. Pamiętajmy, że odczucia dziecka związane z rozpoznaniem nowego smaku i jego akceptacją nie dokonują się automatycznie. Zdarza się, że dwulatek odrzuca proponowaną potrawę z uwagi na „inne” niż dotychczas doznania smakowe. Najlepszym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest stopniowe oswajanie malucha z nowym smakiem przez cierpliwe i konsekwentne zachęcanie do spożywania choć symbolicznej łyżeczki. Jednak nie należy dziecka zmuszać dziecka do spożywania jakiegokolwiek produktu, bo możemy wywołać jego wstręt zarówno do tego produktu, jak i próbowania nowych smaków. 



Wybierz strefę dla siebie

Powrót